一般来讲，女性产后性生活疼痛的原因有以下几点：

　　1、产后女性体内分泌的催乳荷尔蒙水平升高，这种荷尔蒙可促进乳汁的分泌，使婴儿有足够的乳汁，但它可使阴道分泌物减少，造成阴道干涩，自然就有性交疼痛感了;

　　2、生产时女性如果有会阴侧切现象，由于缝合以及恢复的原因，也可能造成性交疼痛;

　　3、性前戏时间太短，女性在性生活当中对前戏的要求其实是很高的，如果时间不够，或者爱抚不够充分，也会导致阴道爱液分泌不足，进而产生疼痛，增加性前戏的时间能很好的解决这个问题，同时做为男方，也应该充分理解和爱护自己的妻子，多关心她，不要着急，慢慢来，动作应该温柔一些，通过双方的努力，顺利度过这个特殊阶段。

　　4、后一段时间内润滑阴道的腺体通常失去往常的功能，你应使用润滑剂或润滑膏。

　　5、让他温柔一些，特别产后第一次，丈夫憋了很久，容易太激动，太过用力，会导致疼痛，让他慢一些，温柔一些。